7我们的健康顾问在寒冷季节服用的增强免疫力的补品

温度较低,四分之一圈的封闭以及感冒和流感季节的开始会削弱人的免疫系统。因素在假日奔忙和的增加的重音病态是象段落冬天礼拜式。而不是下落的陷井到冬天的健康愁楚,优选您的能力避开季节性臭虫可以做与一个很好被库存的免疫“武库”。以下产品是继续我们久交换沿所有冬天的我们喜爱的钉书针。

海胆亚目

  • What它Is: 海胆亚目是与共同的雏菊有关植物的家庭。并且指“coneflower”,海胆亚目是当地的对北美洲,并且它的根、叶子和花使用了上百年由土产印第安部落为治疗目的。作为其中一个最普遍的不用处方的草本补救,海胆亚目提供各种各样促进好处的健康。从支持免疫系统,抵制炎症,和平衡改进心情,海胆亚目为充足的理由是普遍的!
  • 工作原理: 海胆亚目的每个种类有一一些bioactive化合物,有变化的作用在人类健康。对海胆亚目purpurea根的用途显示了对树状细胞,帮助认可外国分子和触发免疫系统放弃“攻击”的免疫细胞增量活动(1)。另外,它的alkamides显示了对巨噬细胞(帮助狼吞虎咽死的细胞和外来物质)的“pac人”我们的身体和NK细胞(哪些之间的增量通信新兵其他白细胞和帮助清理传染)并且帮助打乱某些真菌和病毒细胞壁。对海胆亚目的用途在colds的启蒙也许帮助减少严肃,并且缩短他们的期间,当它的抗发炎作用是特殊好处到静脉窦和肺(2)。
  • Recommended Product: 包含海胆亚目植物, Herb Pharm超级Echinacea液体酊的根、叶子和花为那些是伟大的寻找一个快吸收的免疫补充没有需要吞下(另)药片。

接骨木浆果

  • What它Is: 接骨木浆果是接骨木花灌木的酸,富有有颜色的莓果,植物当地人对欧洲的部分,亚洲、北非和美国。使用千年在传统和民间医学,接骨木浆果和他们的叶子用做从液体跨过压缩的公式化。富有在促进整体健康的各种各样的phytochemicals、接骨木浆果或者“接骨木花”帮助,但为免疫系统是特别有利的。
  • 工作原理: 作为花青素的一个富有的来源,接骨木浆果帮助刺激负责对划分有害的病原生物的具体白细胞。这些同样化合物显示制止流感病毒的某些张力的复制,并且减退期间和严肃寒冷或流感症状(3)。
  • Recommended Product: 提供有机黑接骨木浆果规范化的药量, LuckyEats有机黑接骨木浆果Liquid是我们去对药柜钉书针,当痒感在我们的喉头命中。

医药蘑菇

  • What它Is: 当蘑菇共同地同烹饪准备联系在一起时,医药蘑菇是有治疗作用真菌的专业种类。使用数以万计几年在中医,蘑菇许多品种例如Reishi, Chaga、土耳其传说和狮子鬃毛,显示提供大多健康有益于的物产。从促进的智能,改进能量,到养育肾上腺,医药蘑菇也有离奇的能力支持免疫系统和与炎症战斗。
  • 工作原理: 有在散发免疫调整的作用的医药蘑菇发现的各种各样的化合物。复杂糖,以“多聚糖著名”在种类发现了例如Reishi,并且土耳其尾巴蘑菇显示减少免疫系统活动过度,平衡二条“胳膊”激动分子的免疫系统和越来越少的水平以“cytokines著名” (4)。Reishi蘑菇包含一种化合物以“有杀真菌剂和抗菌物产,除triterpenes之外,改进免疫细胞血流和循环对传染站点的麦角甾醇著名”。Cordyceps蘑菇酊为广义弱点也使用了,并且帮助提供整体健康滋补物产(5)。
  • Recommended Product: 提供在一朵得心应手的便携式的浪花, 主人防护Mycoshield免疫支持喉头浪花混和医药蘑菇的四个类型为在这去免疫支持。

PROBIOTICS

  • What它是: Probiotics是居住于人的消化道的某些地区的有利微生物,协助食物某些营养素的故障,生产例如维生素K和B12和保护反对病原生物。有七“核心”类被认为“细菌的probiotics”,有一一些健康促进的好处,并且可以是从两个食物和补充(6) sourced。
  • 工作原理: 与70%免疫系统被安置在食道里面,一个的平衡’有利细菌可能很大地影响您的倾向为病态。调整口授免疫细胞,包括B细胞, T细胞、巨噬细胞和树状细胞的作用的感受器官的Probiotics帮助在食道。这些细胞在免疫系统扮演一个重要角色并且帮助保护我们免受病毒、细菌、寄生生物、酵母和其他不需要的病原生物。Probiotics也帮助调控食道墙壁的结构正直,渗透性可能考虑到“漏”细菌和病原生物入体循环。另外,对probiotics的用途显示了对减退风险为抗药性抵抗,并且他们一致的用途显示了减少病毒,并且细菌感染感受性,并且加速恢复时间(7)。
  • Recommended Product: 包含34不同的张力和100十亿群体形成单位每服务,生活最后Care probiotics Garden是我们去对当寒冷和流感季节触击时。如果是包含的细菌临床支持的张力除prebiotic植物萃取物之外的您寻找全在一起的混合,这将是您喜爱的新的健康盾。

维生素C :

维生素D

  • What它是: 作为其中一,当皮肤被暴露在阳光时, 24根本微量养分必要为人类健康,这脂溶性维生素可以被生产在人体里面由胆固醇。本质上,维生素D存在于在基于动物的食物被找到象牛奶店、蛋和鱼的二形式、维生素D2 (Ergocalciferol),其中在某些植物和筑堡垒于的食物能被发现和维生素D3 (Cholecalciferol) (10)。
  • 工作原理: 当维生素D通常同骨头健康联系在一起时,研究表示,它有对人类健康各种各样的区域的难以置信的冲击,包括认知、炎症、心血管健康和免疫。当它来到免疫时,维生素D显示调整固有和能适应的“胳膊”免疫系统。它帮助通过禁止过度活性如此做,当促进有害或损坏的细胞时适当的监视。它也显示改进上部呼吸情况的频率和期间,并且减少可能为开发他们在冠军(11)!
  • Recommended产品: Solaray维生素D3 & K2在预算友好提供维生素D的激活型的5000 IU'S,容易对吞下vegcap。增加的K2,钙和磷,这一天维生素D为维生素D在一个健康成人供给1,250% RDA。

锌:

  • What它Is: 锌是次要丰富的踪影矿物在人体,被发现到某一程度在每种组织和器官。作为一个主要组成部分对结束50催化作用的酵素在身体,锌在维护食道,认知,免疫,再生,皮肤和骨骼健康(12)扮演一个角色。
  • 工作原理: 由于它的电荷,锌有例外能力干涉使病毒复制的某些过程。它是特别有利的在鼻道,它帮助减少细菌和黏液的储积。研究发现锌的早期的管理帮助减少时间,并且与冷相关的症状严肃。它也运作作为抗氧剂,抵制自由基和病原生物的激动作用,当促进组织的再生,包括黏液膜时(13)。
  • Recommended产品: Elderberry以维生素C &锌莓果疾风Gummies由Best医生的提供每日免疫支持的补充动态三重奏以可口胶粘的形式。

补充什么免疫系统您使用?

我们会愿意听说您的寒冷和流感季节惯例! 您很好怎么准备,停留和Spread健康?

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