什么是草药咖啡?

最近研究表示,关于63美国人的百分之喝大致一杯咖啡每天(1)。当咖啡提供一定数量的保健福利(2)时,许多caffeine可能容易地导致一定数量的复杂化的consuming。虽然消极作用为多数人是典型地温和的,有案件,消耗太多可能导致高的血压,失眠,心悸,增加的排尿,和更(3)。如果您是咖啡饮者,则您大概熟悉与喝一一起在一天来许多lattes的摇晃的感觉。

当您在咖啡因时享受咖啡口味,但需要削减,它可以是做的一个困难的开关(4)。改变您的特选到脱除咖啡因的混合也许是有用的移动,但您可能找到自己简单地错过饮料曾经有的stimulating冲击。要享用美味, decaf选择,看往“草本咖啡”可以是有趣的,并且什么这份饮料可能为您做。

草本咖啡对规则咖啡

如此,什么是草本咖啡?要了解的第一件事是草本咖啡实际上不是咖啡,不至少在传统感觉。咖啡豆没有用于制造这个产品。实际上,它是离茶混合较近,以草本混合物,五谷、果子和坚果为特色。这些成份一起来仿造(和在某些情况下,提高)一个杯子的浓郁的味道乔。

咖啡倾向于是相当酸性的(是,甚而超级普遍的弱酸性寒冷酿造仍然是相当非常酸性的[5]),并且这可能恶化酸倒回、胃灼热和肠胃不适。草本咖啡混合,另一方面,是低的在酸度和未被知道导致同样难受(6)。共同的草本成份在这些混合包括ramón种子、苦苣生茯根、大麦、无花果、蒲公英根和角豆树。

草本咖啡好处

草本咖啡混合的确切的好处主要将依靠什么成份存在。为例,我们首先看一看在Teeccino黑暗的烘烤苦苣生茯草本Coffee和审查成份的好处。这混合包括ramón种子、苦苣生茯根、大麦和角豆树。

首要,混合自然地是咖啡因自由。什么是更多,它被认为无酸,并且也许也恢复您的身体的碱性平衡。大麦和角豆树包含抗氧剂,是有用的在使自由基完成的对身体损伤减到最小在环境(7)里。苦苣生茯,同时,包装与重要营养素象锰、钾、磷、叶酸和维生素象B6和C。

喝草本咖啡的某些人报告了一定数量的逸事好处。为一,几人声称转换从传统咖啡到包含蒲公英根的草本混合有对皮肤的出现的深刻冲击。蒲公英根被认为协助身体以新的皮肤细胞的生产,可能提供健康焕发(8)。它不是也许改进您的皮肤苦苣生茯用抗氧剂装载说帮助减少细线、炎症和皱痕的仅蒲公英根(9)。

Teeccino草本咖啡Frappe食谱

草本咖啡真正的秀丽是可以用于几乎您会用规则咖啡的所有方式。Teeccino为您提供一定数量的recipes探索当看从您的草本混合时得到多数。做一鲜美frappe的看?这怎么您能做它发生!

您将需要:

  • 1个杯子变冷的草本咖啡
  • 2盎司。 巧克力糖浆
  • 1把大汤匙您喜爱的糖精
  • 6盎司。 牛奶或牛奶选择
  • 1杯冰块
  • 搅拌器

指示:

您需要做的所有是扔所有您的成份入搅拌器并且让它旋转! 您立刻将有一份可口,泡沫的被冰的饮料享用!

 

即然您知道关于草本咖啡,是时间尝试它为你自己。探索您的选择并且发现完善的混合满足您的咖啡的欲望,不用任何咖啡因!

 

什么草本咖啡混合听起来最吸引人对您?告诉我们在评论!

 

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