什么是益生菌清洁剂,你需要它们吗?

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放下你的消毒剂。步从厨台。如果您是在毒菌杀害狂欢,有您需要知道的事。

有这样事象“太清洗”。Yup,您可能抹去好材料以坏。苛刻的化学制品在您的家可能弄翻细菌自然平衡。

我们不建议您让尘土兔宝宝堆和抛弃一共清洗(抱歉)。但您也许考虑贸易在您的常规家庭擦净剂为包含probiotics的一个。

但什么确切地是probiotic擦净剂,并且您是否需要他们?这什么您应该知道。

什么是Probiotic擦净剂?

当您认为probiotics时, fermented foods象酸奶、德国泡菜、kimchi和kombucha大概浮现在脑海。消耗的富有probiotic的食物可能帮助促进healthy gut

那些日子, probiotics在各种各样的项目流行up除食物之外,从skincare产品到,您猜测它,家庭擦净剂。例如, Aunt Fannie Probiotic力量多表面擦净剂与lactobacillus发酵结合安全,基于植物的成份。Lactobacillus是一个通常半新probiotics和为它健康促进的物产(1)被学习了。

通过使用一probiotic擦净剂,您能获得友好的细菌的所有好处,当避免苛刻的化学制品和其他刺激剂时。使用probiotic手肥皂在抗菌胶凝体和抹位置是另一个容易的方法保证好细菌数量上超过坏。

健康家庭Microbiome

如此为什么我们应该想要更加健康的细菌在我们的家?很好,为了许多同一原因人民是对有感兴趣一不同和平衡的食道microbiome。一健康食道microbiome可能促进健康老化,而减少的变化与增加的炎症和慢性条件连接了象肥胖病和类型2糖尿病(2)。

根本上,我们的身体是家庭到兆微生物,包括细菌,真菌和病毒(3)。共同,这些微生物组成人的microbiome。认为您的身体作为世界和微生物作为在的移居者(和)您之内建立了不同的殖民地。

“里面细菌我们装于罐中对我们的健康是有利的或有恶劣效果”,解释杰里米・ Wolf博士,一位naturopathic医生和LuckyVitamin主角健康顾问。“Probiotics是组成好细菌在检查帮助保留有害的细菌的活有机体”。

好象这些微生物已经足够未占去不动产,他们也称您的房子“家庭”。一健康家庭microbiome是相等地重要对我们的健康,特别是当您考虑时美国人花费关于我们的时间的90百分之户内(4)。

“居住在一个家与一个更加富有细菌的环境与是太干净的家相对是不仅更好的,它是必要的”,执业医师和创建者说Nikola Djordjevic、一个MedAlertHelp.org的博士。

关键饭菜外卖点是不应该消炎您的家庭, Djordjevic说。“如果您的身体没有被暴露在细菌(好和坏),它不可能开发对那些细菌的免疫反应”,他解释。“别处您去,将有更多细菌比在您结束干净的家,因此它意味着,每当您离开您的家,您将是在危险中得到由传染共同地被发现的细菌”。

Probiotic擦净剂的好处

常规家庭擦净剂经常包含化学制品象氯漂白和氨。“这些是强有力的抗菌,并且抗菌物质”, Djordjevic认为。“当使用太多时,他们可以根除在共同的家庭居住的细菌文化”。

使用probiotic擦净剂“创造一个更加富有细菌的室内环境,可能帮助与病原生物(坏细菌)战斗”, Djordjevic说。

在一项最近研究,研究员在医院设置,而且被降下的抵抗毒品的种类(5)发现了不仅基于probiotic的清洁剂控制面微生物污染。定期地使用的化工杀菌剂在控制病原生物污秽显示局限,因为他们是无效的在防止再污染,研究员着名。

与probiotic擦净剂,您可以是坚韧的在土和污秽物,无需牺牲您的健康。终究一个健康家是一个愉快的家。

 

您是否认为您将给probiotic擦净剂尝试?告诉我们在评论!

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