车前子壳

Psyllium Husks是否有助于便秘？

便秘不是任何人都喜欢的感觉。当你的消化系统减慢时，你可能需要一个提升来让一切顺利，并再次感觉有规律。整个车前子壳可能是治疗便秘和其他消化系统的自然方法。洋车前子壳来自车前子的种子，据说对消化道以及心脏和身体的其他区域具有许多恢复特性。据说稻壳是一种极好的纤维来源，也是一种益生元，可以喂养和加强你友好的肠道细菌。

找到洋车前子壳的正确形式

无论您选择洋车前子壳还是粉末，您都将获得相同的健康促进和通便效果。然而，据说外壳具有更高的卡路里数。另一方面，粉末提供两倍的纤维。胶囊也适用于寻求直接剂量的任何人。如果您有特定的健康问题，那么您将需要了解我们的搜索工具可以执行的操作。过滤您的结果，发现经过认证的有机，无麸质，环保或其他符合您健康目标的产品。

洋车前子壳和心脏健康

虽然大多数人倾向于服用洋车前子壳来治疗便秘和其他消化问题，但还有许多值得注意的其他好处。许多研究表明，车前子壳中的纤维含量可能有助于控制胆固醇水平和促进心脏健康。还已知在饮食中添加健康纤维对于降低心脏病的风险是有用的，随着人们年龄增长并且需要关注心脏完整性，这可能是非常重要的。洋车前子可作为直补，或与冰沙和其他饮料混合。当你想在饮料中使用补充剂时，粉末洋车前子壳可能是最好的选择。