黑菜籽油

黑籽油可以提供什么好处？

富含必需脂肪酸（EFA），生物活性化合物，营养物质和有益的氨基酸和蛋白质，黑籽油或黑小茴香油是一种潜在的健康助推器，其历史已超过14个世纪Near East ，亚洲和北非。服用这种油可能有助于增强您的免疫系统，以支持肾脏，肝脏和其他器官功能。它也可能有助于消炎，并被认为有助于健康的血液循环和呼吸 - 几乎适用于任何生活方式的全面健康升级。

黑小茴香籽油以多种形式

LuckyVitamin为您提供了几种不同的方式，将黑籽油添加到您的健康支持方案中，包括冷榨油，软胶囊或胶囊，甚至是原始的黑种草种子本身。当您购买油脂或软胶囊时，请始终寻找一种不透明或黑色玻璃瓶的产品，以防止敏感油被光线（特别是日光）破坏。如果你选择购买生的种子，你可以吃它们，把它们加入食物，或者准备它们以任何你喜欢的方式使用，确保最大的效力。

种子和石油之间有什么区别？

采取黑色种子或黑色小茴香（其中也有很多其他名称）的两种最常见的方式是油或种子本身。种子对光不敏感，因此随着时间推移更容易储存，但由于您的身体需要消化外层种皮，因此您可以从中获得较低剂量的EFA，氨基酸，蛋白质等。该油是一种含有高含量有益化合物的浓缩物，容易被吸收，但需要远离光和热。这种油具有类似于牛至油的热苦味。