维生素D与D3
维生素D和维生素D3有什么区别？维生素D是我们大多数人所称的维生素，无论其形式如何。但是，有2种形式：维生素D2和维生素D3。胆钙化固醇维生素D3是由绵羊羊毛中的羊毛脂制成的，与皮肤在阳光下可以产生的维生素D最相似。另一种形式，维生素D2来源于植物。维生素D2 vs D3，哪个更好？研究表明，两者都对维持健康的维生素D水平非常有效。

维生素D3 2000 IU的好处
服用维生素D3 2000 IU的好处包括身体结构支撑，坚固的骨骼和强大的免疫系统。维生素D3的好处不止于此。由于人们越来越避免日晒，因此许多人缺乏这种重要的维生素，维生素D的含量一直处于历史最低水平。高质量的维生素D补充剂（例如现在的维生素D3 2000 IU剂量）可以帮助改善和稳定维生素D含量。它是现在制造的最好的维生素D3产品之一。它未经GMO，犹太洁食，GMP认证，并使用经过科学测试的成分制成，以确保功效和纯度。

低维生素D症状
低维生素D或维生素D3缺乏症的症状是什么？缺乏维生素D会导致诸如抑郁，生病频发，脱发，骨质流失和肌肉疼痛等问题。维生素D3缺乏症的症状还可能包括更经常感到疲劳或疲倦，伤口愈合受损，甚至背痛。维生素D缺乏的主要原因包括缺乏皮肤暴露在阳光下，以及维生素D普遍存在于我们许多人饮食不足的食物中，例如肥鱼，牛肝和蛋黄。如何获得维生素D？NOW Foods服用这样的补充NOW Foods维生素D3 2000单位，多吃富含维生素D的食物，并在阳光下度过一段时间。

我应该每天服用多少维生素D3
维生素D3的2000 IU安全吗？而且，维生素D3过量多少？每日IU维生素D3 2000 IU被认为是安全剂量，对许多人有效。它等于每日推荐值的250 ％。但是，您将需要考虑对维生素D的需求。如果您不花费大量时间在阳光下暴露于大量皮肤或不吃富含维生素D的食物，那么这就是最好的维生素D补充产品之一提供所需的最佳维生素D水平的高剂量维生素D3。您可以服用过多的维生素D3吗？虽然有可能，但很少见。您必须每天服用40,000至100,000 IU数月才能达到维生素D毒性。这种高效的NOW膳食补充剂的维生素D3剂量远低于该剂量。

NOW Foods维生素D3评论
NOW Foods是一个好的维生素品牌吗？超过70维生素D3补充剂2000 IU的评论者都这么认为！在5颗星中，平均得分为5 ，所有评论者都表示会推荐给朋友。NOW Foods维生素和补品是众所周知的，并且在一定程度上受到信任，因为它们仅基于科学配方，并经过严格的质量测试。评论者说， NOW Foods维生素D3 2000 IU价格为LuckyVitamin是优化维生素D水平的一种非常经济有效的方法。